Take Action

雑記ブログだにゃ


2016-10-19から1日間の記事一覧

筋力アップ!筋トレと豆乳ダイエットに挑戦

ども(*≧∀≦*) 最近年齢のせいか 少し疲れやすくなったかなー、、と思い 筋トレ&豆乳ダイエットに挑戦していました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ メニューはこれ!! 普通の豆乳だと飽きるので コーヒー味が最近ハマってます^_^ しかもカロリーハーフ!! それと明治のSMARTBODY…