暑い夏も終わり、すっかり秋めいてきましたね。 季節の変わり目、体調崩される方は多いと思います。 今回は、数年前から耳にする 冬型うつ について書こうと思います。 冬になると憂うつになる「冬型うつ」。季節性感情障害の通称みたいですね。 典型的なう…